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身體寒冷可以穿衣但子宮寒冷呢-那是怎樣一種冷-據說性冷、痛經只是描繪了其中之一二,更重要的是中醫認為女性由風華走向衰老取決於此。因此女性養生在於子宮保養。 

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為人父母真的是一件快樂的事,那些不曾親身經歷的人永遠都無法體會其中的樂趣。但另一方面,這真的也是一件相當不容易的事,其中的辛苦同樣是非親身者難以想象﹗

開始覺得二人世界好像缺少了點什么,如果有個孩子能圍繞在自己身邊一定充滿幸福感;好吧,你已經想有個孩子了。那么我們來想一想,在孕育一個小生命之前,我們到底應該怎么做。

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許多備孕的準媽媽們在月經期間,會感到腰酸疲勞、食欲變差、手腳發冷,甚至在大夏天也需要抱個熱水袋,可要當心了,這可能是宮寒的癥狀。女性體質屬陰,俗話說“十個女人九個寒”,這裏寒即是指宮寒。宮寒不僅會有痛經,白帶異常的情況,嚴重還會影響生育。所以不少想懷孕的女性,都會得到建議——先暖宮助懷孕。

子宮是女人身體裏最怕冷的地方,要暖宮除了戒冰飲、常運動、多穿衣外,食療暖宮也是比較安全的方法,紅色食物驅寒,黑色食物暖宮,下面我們就來學幾道暖宮助孕餐,通過這些營養豐富顏色亮麗的食材,驅走寒氣,幫準媽媽們提升孕力,早迎寶寶。

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要減肥,但又不想節食、不做運動,其實亦有較為被動的方法。以下10個小習慣非常簡單,人人都做得到,只要能調節一下,即可幫妳減去不少卡路里,為即將到來的春吶暖暖身,減去那難纏的小肚肚贅肉。

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