女性一天到晚久坐不動或常當低頭族,影響生育能力。中醫師吳俊廷表示,不孕症患者常見體質包括血瘀、腎虛、血虛、肝鬱、痰濁、濕熱等,久坐不動加重血瘀,血液循環不好自然難成孕;平常若又喜歡吃麻辣鍋等刺激性食物,更雪上加霜。


 
吳俊廷醫師指出,一般人多把不孕症當成身體虛,偏重補法。事實上很多不孕症患者夾雜痰濁濕熱,氣滯,血瘀等體質,這類族群單用滋補藥物容易引起反效果。中醫治療可先清熱,利濕化痰,理氣,活血化瘀,等症狀改善,再加以補養藥物,就可以產生事半功倍之效。


 
中醫治不孕症多搭配生理期循環,稱為月經週期療法。月經來潮時多用活血化瘀藥,經期後用補氣血藥,排卵期則以補腎行氣藥為主,排卵後則用補腎溫陽藥,會針對患者體質開方。


 
吳俊廷醫師叮嚀,女性若想懷孕,要盡量避免食用寒性及刺激性食物,腹部也要注意保暖,準備懷孕的婦女最好不要涉水或至冷水池游泳,以免寒邪入裏。心情要保持愉快,多紓解壓力,避免情志傷身,造成不孕。適量運動能促進血液循環。


 
研究說:「或許是轎車安全專為保護正常體重乘客設計,但保護體重過重或肥胖乘客的功能不佳。」

 

 

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