美舒安排骨雞湯~超讚的~

 

美舒安雞湯  

 

相信很多女生都會在月經後吃這一味吧,我今天煮的是一位老中醫教我的,因當時我是在吃美舒安丸調理體質,想說吃美舒安還可以吃四物嗎?

 

就問他我還可以吃四物燉排骨嗎?他說用美舒安就可以了,之後就教我用30-50顆美舒安丸(看是煮幾個人的份量)++米酒+排骨(雞),米酒加水各一半,下去熬煮二個小時,將酒香和中藥味溶在一塊兒,再加上排骨釋放出的肉汁讓湯頭變得又香又甘甜,就這麼簡單,除了醫生教我的,我自己有加了幾顆紅棗,這樣會更甜一點喔

 

煮好之後湯頭香醇甘甜,再搭配麵線,黑色的湯頭有酒香,還有中藥撲鼻而來,還沒吃就已經全身暖了起來,這一鍋可是冬天最養生的美舒安排骨湯。

 

女生吃四物最合適,況且四物只有那四味藥材,美舒安在成份上就多了十幾味,其中幾味是我還蠻愛的,像是川芎,它可以活血去瘀之藥可活血止痛,可調節子宮收縮,對於活血效用很好,常經痛者可以讓她去除血塊,止痛,經血排出順利,我經痛算蠻嚴重的,好適合喔

 

熟地黃它可以滋陰,補血,女生就是要多吃些滋補的啦

 

白朮它又可補血,我的臉色蒼白,吃這個就可以改善嘍

 

益母草可以活血化瘀、調經、利尿消腫、除此之外還可增強子宮收縮能力,緩解衰老

 

很多人都會問,男生究竟可不可以吃女生調理體質的湯水呢?答案是絕對可以的,像是這鍋湯,男生吃了不但可以暖身,真的是超養生的嘞,讓這個寒冬變得很溫暖。超讚的~

 

小撇步:利用電鍋是最簡便的方法了!!!

 

電鍋  

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Mavis

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